Сам о себе не позаботишься, тогда патологоанатом позаботиться. Не надо ждать, когда "чайник" закипит, жизнь продолжается, даже если на душе невзгоды. Нормальный чел знает, нет ожиданий - нет разочарований, т.е. душевной, интеллектуальной боли, страданий и т.д. Позитивное мышление, действие хорошее лекарство. "Люби самого себя - вот одно правило, которое я признаю. Жизнь - коммерческая сделка"... Ф. М. Достоевский. Главное, чтобы любовь к себе была разумной и не стала суперэгоизмом, а держалась в рамках разумного эгоизма. О том, как сделать проще и многом другом читайте в моей новой книге: "АКСИОМЫ" и предыдущем издание; "АКСИОМЫ". Можно купить в Питере, Ленинский пр. 127, книжный магазин "Родина".