Избавиться от беспокойства, страха, тревоги можно, но сложно. Ощущение душевного покоя,  безопасности дается легко с помощью благоразумия. А, это процесс, который происходит с помощью объективных знаний психофизитлогии. Простому чел, нет смыла глубоко лезть в медицинские, психологические "дебри". Проще будет запомнить простую Аксиому; "в беде, горе  маленькая радость велика, имеет значение", напр., женщ. устраивают шопинг или в парикмахерскую. Мужч. баня, спортзал и т.д.. Главное, не замыкаться на негативном чувстве, мысли. Надо гнетущее состояние перебить более мощным позитивом, а какой именно лучше каждому? Надо думать, искать, пробовать и тд.. Суть в том, что причину, которая создает негатив, обязательно надо убирать, закрывать. Иначе, она  будет нарастать, как снежный ком. Проще всего, напиться и забыться, закатить истерику. Но, это не конструктивно, не решает проблему, усуглубляет её. Всегда есть выбор, каждый определяет, решает сам   какой идти "дорогой", благоразумной или бестолковой. О том, как сделать проще и многом другом, читайте в моей новой книге: "АКСИОМЫ" и предыдущем издание; "АКСИОМЫ". Можно в Питере, Ленинский пр. д. 127, книжный магазин "Родина".



Комментарии

Отправить комментарий

Популярные сообщения из этого блога

" Разное из одной жизни ". Кирилл проснулся от того, что кто-то активно трепал его за плечо. Открыл глаза, увидел перед собой вечно улыбающегося, слегка недовольного жизнью вообще еврея Праскина. Он был среднего возраста, небольшого роста, полный, адекватный, лояльный товарищ с фундаментальной позицией ВСЕГДА. Т. е. творчество начиналось в музыке, он играл на бонгах, любил импровизировать, в прошлом на ударнике, и далее выпить, похохмить по возможности, по слабому полу приударить, по киститься и т. д., всегда готов. Кирилл после вчерашнего, а вчера была в коматозном состоянии экстренная эвакуация его из гостиницы Владика в поезд, который сейчас мчался на всех парах в Хабаровск. Праскин, сощурив маленькие глаза, с улыбочкой спросил, как самочувствие? И продолжил: «Мы идем в вагон-ресторан, ты идешь?» Кирилл сказал: «Нет, потом, может быть, подойду». Праскин удалился. Кирилл попробовал заснуть, но как-то не получалось. Да ещё жажда затягивающей петлёй всё крепче душила горло. П...
Далее...
 Мужскому полу следует относиться к слабому полу как к источнику повышенной опасности. Почему? Всё дело в женской генетике, психике. Даже если с детства ей не задали установку родные, близкие, что она самая красивая, принцесса и т. д., то генетически в каждой из них заложен механизм борьбы за место под солнцем. Т. обр. они сознательно, а часто бессознательно соперничают не только друг с другом, кто лучше, круче, умнее и т. д. Но и на протяжении всей истории война полов идёт без перерыва. Женское самолюбие — чувство легко ранимое, даже если объективно нет причины, она найдет, на что обидеться. Сильный пол для них слабый. Т. к. они интуитивно знают, в чем их сила. Т. обр. они воздействуют на мужской пол изощрённо, «мягко стелют, жёстко спать». Зацепив на крючок и привязав к себе жертву разными ухищрениями, в т. ч. «медовой ловушкой», спокойно, ласково или грубо высасывают, реализовывают свои хотелки настолько, насколько смогут. Парень прекращает жить себе в удовольствие, становится р...
Далее...
Изображение
 Нормальные люди знают, понимают то, что дурак тот, кто не учится на личных ошибках. Вдвойне дебил тот, кто не учится на историческом опыте достойных и опыте таких же фартовых современников. Узколобый обычно упёртый, как осёл. Прётся вперёд, встаёт по сто раз на одни и те же грабли и т. обр., не меняя исходного мышления, метода, ожидает позитивный результат. Находясь в субъективных предрассудках, иллюзиях, фантазиях, надеется, верит в чудо. Не понимает, что один и тот же подход к решению задач даёт один и тот же результат, и неудивительно то, что тоннельное мышление в конечном итоге приближает, как правило, трудную, драматическую, патологически отягощённую жизнь. Забавно смотреть, как невежды бьются лбами, доказывая свою правду. Более противно видеть то, как они бессознательно, а иногда сознательно говорят тошнотворные слова, делают подлые, порочные поступки. О том, как сделать проще, и многом другом читайте в моей предыдущей книге «АКСИОМЫ». И в новой книге «АКСИОМЫ», а также чит...
Далее...