Когда не хватает движения в организме появляется свободная энергия, которая провоцирует  нервозность, тревожность, стресс. От этого нарастает утомление, усталость, апатия, депрессия, м.б. паническая атака, нехватка воздуха, отдышка, страх и т.д. Выход, нагрузка в тело, интеллект, секс, парилка, сауна, худшее шнапс и пр. асоциальное поведение, слова, поступки. На Востоке говорят, "все проблемы от застоя в крови (тело), в голове, в половй сфере".

О том, как сделать проще и многом другом, читайте в моей новой книге: "АКСИОМЫ" и предыдущем издание; "АКСИОМЫ". Можно купить в Питере, Ленинский пр. д. 127, книжный магазин "Родина".