Никогда не впадайте в панику, когда происходит не что ужасное с вами. Понятно, что трудно быть, оставаться благорозумным в  состояние взрыва эмоций, повышенного душевного напряжения. Главное, не сорваться в безумное действие, поступок. Так же не спешите подстовлять другую щеку... Сделайте паузу настолько, насколько необходимо для того, чтобы эмоциональная "буря" утихла. Верьте, что всё, что не делается к лучшему. Все мгновенно, все пройдет, что пройдет должно стать уроком, опытом для будущего в жизни. Только в  спокойном состояние разум может разобраться, понять, услышать интуицию и сделать правильный вывод, принять адекватное решение. Проиграть бой не значит проиграть сражение. Не спешите нанести ответный удар. "Семь раз отмерь - один раз отрежь" так, чтобы у желающего (их), более не возникло желание вас беспокоить. "Жизнь, отношения, как дышло. Куда повернешь туда и вышло". О том, как сделать проще и многом другом читайте в моей новой книге: "АКСИОМЫ" и предыдущем издание; "АКСИОМЫ". Можно купить в Питере, Ленинский пр. 127, книжный магазин "Родина".