Спокойствие интеллекта, психики даёт возможность сознательно оптимизировать расход своих ресурсов. Обязательно надо научиться, уметь быть уравновешенным, холоднокровным для того, чтобы отказаться от лишнего; еды, противоположного пола, погоней за иллюзиями и пр. хотелками. Личная энергия должна расходоваться рационально. Душевное равновесие, радость, позитив здесь и сейчас, каждый день, способствует быть здоровым душой и телом. Жизнь прекрасна тогда, когда есть сила воли для реализации возможностей, которые открывает объективная оценка окружающей реальности. К сожалению, многие выросли в парниковых условиях или в каких-то ненормальных. Т. обр. способны только прятаться за спины в стаде, массе таких же. Взять на себя ответственность за собственное благополучие для них ужасная мука. «...Трусость, несомненно, один из самых страшных пороков. <...> Нет, философ, я тебе возражаю. Это самый страшный порок». М. Булгаков. «Мастер и Маргарита». Читайте продолжение последней истории. Из моей новой книги «Разное из одной жизни» в блоге becomehappy777.blogspot.com. О том, как сделать проще и многом другом, читайте в блоге и в предыдущем издании «АКСИОМЫ».