У любого человека есть только один настоящий враг, друг – это он сам, его натура, с которой надо вести предметный диалог, для того, чтобы найти конструктивный консенсус, компромисс. Плохая дружба с собственной головой, душой и телом лучше, самой хорошей войны, бессмысленного и беспощадного бунта внутри самого себя. Для душевного комфорта очень важно иметь в виду то, что в каждом из нас, в разной степени выраженности присутствуют, в латентном состояние страсти. Обычно чел пытается, как может, борется с ними, расходует на бестолковую возню ресурсы. "Владей страстями, иначе страсти овладеют тобою". Эпиктет.  Понятно, что жизнь в обществе обязывает соблюдать общепринятые нормы, законы. Но, очень важно знать и понять то, что нет смысла изводить себя на жестокую, безумную войну с эмоциями,  чувствами, страстями. Нужно отпустить удила и пройти чистилище настолько, насколько это необходимо для полного понимания, того, что в жизни есть очень много более интересных, насыщенных яркими красками - удовольствий, радостей, счастья. О том, как сделать проще и многом другом читайте в моей новой книге: "АКСИОМЫ" и предыдущем издание; "АКСИОМЫ". Можно купить в Питере, Ленинский пр. 127, книжный маг-н "Родина".